Luisa Fonseca Da Silva & Niamh Daly HYROX 比赛分析 - Dublin 01:21:11 | HyCoach

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Luisa Fonseca Da Silva & Niamh Daly HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:21:11
排名: #331
年龄组排名: #141
类别: DOUBLES · OPEN

Luisa Fonseca Da Silva

Niamh Daly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:36 (61%)

Stations26:49 (33%)

Roxzone4:52 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:12/km+11.5%16.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:26	81
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:49	202
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:44	88
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:39	63
Running 5	6:57	-
Rowing	4:46	36
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:45	123
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	2:40	15
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:00	70
Running Total	49:36	139
Roxzone Total	4:52	84