Phoebe Francis & Jessica Hill HYROX 比赛分析 - Dublin 01:21:48 | HyCoach

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Phoebe Francis & Jessica Hill HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:48
排名: #354
年龄组排名: #137
类别: DOUBLES · OPEN

Phoebe Francis

Jessica Hill

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:25 (58%)

Stations29:25 (36%)

Roxzone5:04 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+12.7%18.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:48	214
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:31	70
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:08	134
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:11	114
Running 5	6:53	-
Rowing	5:25	199
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:47	135
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:05	62
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:30	156
Running Total	47:25	98
Roxzone Total	5:04	101