Fiona Kirrage & Mary Spooner HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:23:09
排名: #400
年龄组排名: #74
类别: DOUBLES · OPEN

Fiona Kirrage

Mary Spooner

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:31 (60%)

Stations28:17 (34%)

Roxzone5:24 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:11/km+0.2%16.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:41	176
Running 2	6:41	-
Sled Push	1:28	48
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:30	188
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:11	117
Running 5	6:54	-
Rowing	5:10	137
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:35	59
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:01	52
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:41	28
Running Total	49:31	137
Roxzone Total	5:24	138

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