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Sarah Dyas & Ciara Nugent HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:26:10
排名: #480
年龄组排名: #202
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Dyas

Ciara Nugent

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running53:26 (62%)

Stations27:11 (32%)

Roxzone5:37 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:41/km+11.6%18.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:12	13
Running 2	6:55	-
Sled Push	1:23	23
Running 3	7:19	-
Sled Pull	3:36	60
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	3:42	70
Running 5	7:28	-
Rowing	4:45	31
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	1:48	143
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	3:42	165
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:03	83
Running Total	53:26	195
Roxzone Total	5:37	159

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