Emma Keating & Sarah O’Neill HYROX 比赛分析 - Dublin 01:34:40 | HyCoach

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Emma Keating & Sarah O’Neill HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:34:40
排名: #657
年龄组排名: #225
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Keating

Sarah O’Neill

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running58:01 (61%)

Stations31:13 (33%)

Roxzone5:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:15/km+9.2%19.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:30	104
Running 2	7:25	-
Sled Push	2:04	249
Running 3	8:06	-
Sled Pull	4:20	164
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	4:48	178
Running 5	8:08	-
Rowing	5:10	135
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	2:00	217
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	3:55	189
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:26	145
Running Total	58:01	231
Roxzone Total	5:31	149