Laura Sunderland & James Sunderland HYROX 比赛分析 - Dublin 01:06:58 | HyCoach

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Laura Sunderland & James Sunderland HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:06:58
排名: #72
年龄组排名: #35
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Sunderland

James Sunderland

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:38 (59%)

Stations23:33 (35%)

Roxzone3:50 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+4.0%22.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:42	7
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:51	133
Running 3	6:58	-
Sled Pull	2:51	14
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:46	34
Running 5	5:11	-
Rowing	4:17	30
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:26	28
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:18	62
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:22	1
Running Total	39:38	45
Roxzone Total	3:50	25