Karen Twomey & Jordan O’Connor HYROX 比赛分析 - Dublin 01:07:45 | HyCoach

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Karen Twomey & Jordan O’Connor HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:07:45
排名: #88
年龄组排名: #32
类别: DOUBLES · OPEN

Karen Twomey

Jordan O’Connor

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:15 (55%)

Stations26:34 (39%)

Roxzone4:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+7.0%17.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:11	209
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:07	240
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:54	192
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:53	44
Running 5	5:22	-
Rowing	4:36	127
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:37	97
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:25	82
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:51	44
Running Total	37:15	21
Roxzone Total	4:02	43