Anna Aitken & Ellen Aitken HYROX 比赛分析 - Dublin 01:20:15 | HyCoach

Anna Aitken & Ellen Aitken HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:20:15
排名: #293
年龄组排名: #110
类别: DOUBLES · OPEN

Anna Aitken

Ellen Aitken

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:42 (58%)

Stations28:34 (36%)

Roxzone5:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+10.3%19.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:22	141
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:21	56
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:15	351
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:01	199
Running 5	6:53	-
Rowing	5:02	207
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:56	417
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:07	150
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:30	323
Running Total	46:42	218
Roxzone Total	5:03	281