Nicole O’Shea & Frances Clery HYROX 比赛分析 - Dublin 01:24:17 | HyCoach

Nicole O’Shea & Frances Clery HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:24:17
排名: #433
年龄组排名: #166
类别: DOUBLES · OPEN

Nicole O’Shea

Frances Clery

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running46:54 (56%)

Stations32:16 (38%)

Roxzone5:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km+3.2%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:50	464
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:48	403
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:27	395
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:55	178
Running 5	6:29	-
Rowing	6:35	558
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:49	335
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:41	300
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:11	469
Running Total	46:54	226
Roxzone Total	5:10	304