Rachel Deakin & Sibeal Cromie HYROX 比赛分析 - Dublin 01:26:19 | HyCoach

Rachel Deakin & Sibeal Cromie HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:26:19
排名: #485
年龄组排名: #99
类别: DOUBLES · OPEN

Rachel Deakin

Sibeal Cromie

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:57 (58%)

Stations30:41 (36%)

Roxzone5:46 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km+7.3%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:42	399
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:23	75
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:38	161
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:42	324
Running 5	7:03	-
Rowing	5:14	324
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:47	303
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:22	454
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:53	417
Running Total	49:57	324
Roxzone Total	5:46	381