Ashlee Walker & Jessica Mcmaster HYROX 比赛分析 - Dublin 01:27:33 | HyCoach

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Ashlee Walker & Jessica Mcmaster HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:27:33
排名: #520
年龄组排名: #113
类别: DOUBLES · OPEN

Ashlee Walker

Jessica Mcmaster

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running51:55 (59%)

Stations30:36 (35%)

Roxzone5:07 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:29/km+9.6%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:53	484
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:49	411
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:32	412
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:53	169
Running 5	6:56	-
Rowing	5:34	470
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:49	325
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:06	402
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:00	173
Running Total	51:55	382
Roxzone Total	5:07	290