Orla Scanlon & Sharon Owens HYROX 比赛分析 - Dublin 01:57:16 | HyCoach

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Orla Scanlon & Sharon Owens HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:57:16
排名: #818
年龄组排名: #194
类别: DOUBLES · OPEN

Orla Scanlon

Sharon Owens

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running65:21 (56%)

Stations43:14 (37%)

Roxzone8:45 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:10/km+8.6%19.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:05	541
Running 2	8:43	-
Sled Push	2:04	511
Running 3	8:32	-
Sled Pull	5:17	507
Running 4	8:40	-
Burpee Broad Jump	7:13	533
Running 5	9:21	-
Rowing	5:44	524
Running 6	9:13	-
Farmers Carry	2:43	554
Running 7	9:28	-
Sandbag Lunges	6:43	556
Running 8	6:57	-
Wall Balls	8:25	558
Running Total	1:05:21	536
Roxzone Total	8:45	541