Laura Smyth & Rachel Smyth HYROX 比赛分析 - Dublin 01:59:47 | HyCoach

Laura Smyth & Rachel Smyth HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:59:47
排名: #551
年龄组排名: #237
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Smyth

Rachel Smyth

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running68:19 (57%)

Stations42:58 (36%)

Roxzone8:33 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:32/km+25.1%20.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:57	511
Running 2	7:58	-
Sled Push	1:59	491
Running 3	9:35	-
Sled Pull	4:52	470
Running 4	9:34	-
Burpee Broad Jump	9:21	558
Running 5	10:03	-
Rowing	5:35	481
Running 6	9:08	-
Farmers Carry	2:19	544
Running 7	9:58	-
Sandbag Lunges	6:25	555
Running 8	7:28	-
Wall Balls	7:30	556
Running Total	1:08:19	546
Roxzone Total	8:33	537