Andrew Smith & Conor O Hare HYROX 比赛分析 - Dublin 01:00:05 | HyCoach

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Andrew Smith & Conor O Hare HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:05
排名: #79
年龄组排名: #48
类别: DOUBLES · OPEN

Andrew Smith

Conor O Hare

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:13 (57%)

Stations21:46 (36%)

Roxzone4:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+4.8%17.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:31	30
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:19	64
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:46	224
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:24	73
Running 5	4:52	-
Rowing	4:07	118
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:18	85
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:48	139
Running 8	3:07	-
Wall Balls	3:33	57
Running Total	34:13	58
Roxzone Total	4:10	280