Patrick Rohan & Patrick Okeeffe HYROX 比赛分析 - Dublin 01:01:29 | HyCoach

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Patrick Rohan & Patrick Okeeffe HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:01:29
排名: #103
年龄组排名: #58
类别: DOUBLES · OPEN

Patrick Rohan

Patrick Okeeffe

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:43 (58%)

Stations22:28 (36%)

Roxzone3:23 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+8.4%18.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:55	453
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:24	119
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:36	147
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:39	141
Running 5	5:02	-
Rowing	4:13	202
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:28	242
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:35	71
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:38	90
Running Total	35:43	97
Roxzone Total	3:23	52