Brian Harding & Ronan Kerin HYROX 比赛分析 - Dublin 01:01:49 | HyCoach

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Brian Harding & Ronan Kerin HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:01:49
排名: #111
年龄组排名: #61
类别: DOUBLES · OPEN

Brian Harding

Ronan Kerin

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:13 (59%)

Stations22:08 (36%)

Roxzone3:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+3.5%16.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:37	100
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:26	151
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:43	201
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:20	55
Running 5	5:14	-
Rowing	4:05	105
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:22	144
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:45	118
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:50	195
Running Total	36:13	111
Roxzone Total	3:32	88