Marcus Hickson & David Brophy HYROX 比赛分析 - Dublin 01:03:46 | HyCoach

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Marcus Hickson & David Brophy HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:46
排名: #171
年龄组排名: #60
类别: DOUBLES · OPEN

Marcus Hickson

David Brophy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:51 (58%)

Stations23:17 (36%)

Roxzone3:41 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+9.4%17.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:48	313
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:28	188
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:16	45
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:37	128
Running 5	5:12	-
Rowing	4:38	515
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:25	196
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:12	285
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:53	231
Running Total	36:51	136
Roxzone Total	3:41	132