Graeme Walsh & Dylan Costello HYROX 比赛分析 - Dublin 01:12:28 | HyCoach

Graeme Walsh & Dylan Costello HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:12:28
排名: #503
年龄组排名: #266
类别: DOUBLES · OPEN

Graeme Walsh

Dylan Costello

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:05 (62%)

Stations23:55 (33%)

Roxzone3:32 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:38/km+34.1%22.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:35	77
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:43	461
Running 3	6:11	-
Sled Pull	2:44	204
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:03	277
Running 5	6:13	-
Rowing	4:10	156
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:21	128
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:21	337
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:58	268
Running Total	45:05	474
Roxzone Total	3:32	84