Dómhnall Ryan & Colm Nicholl HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:15:17
排名: #601
年龄组排名: #176
类别: DOUBLES · OPEN

Dómhnall Ryan

Colm Nicholl

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:55 (58%)

Stations27:15 (36%)

Roxzone4:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km-21.7%20.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:45	227
Running 2	7:14	-
Sled Push	1:29	213
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:02	341
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:51	490
Running 5	6:03	-
Rowing	4:10	158
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:41	460
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:23	583
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:54	555
Running Total	43:55	428
Roxzone Total	4:12	286

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