John Mulvey & Greg Hayden HYROX 比赛分析 - Dublin 01:15:26 | HyCoach

John Mulvey & Greg Hayden HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:15:26
排名: #433
年龄组排名: #73
类别: DOUBLES · OPEN

John Mulvey

Greg Hayden

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:06 (57%)

Stations28:15 (37%)

Roxzone4:09 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+5.6%16.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:54	437
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:54	582
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:02	588
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:01	261
Running 5	5:59	-
Rowing	4:17	241
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:33	337
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:41	447
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:53	613
Running Total	43:06	394
Roxzone Total	4:09	269