Aaron Foster & Michael Thomas HYROX 比赛分析 - Dublin 01:17:40 | HyCoach

Aaron Foster & Michael Thomas HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:40
排名: #484
年龄组排名: #254
类别: DOUBLES · OPEN

Aaron Foster

Michael Thomas

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:39 (61%)

Stations25:41 (33%)

Roxzone4:25 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km+10.7%18.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:57	487
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:23	110
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:15	435
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:28	393
Running 5	6:27	-
Rowing	4:18	253
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	1:35	373
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:37	430
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:08	338
Running Total	47:39	540
Roxzone Total	4:25	348