Simon Fokes & Paul Cridland HYROX 比赛分析 - Dublin 01:19:16 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Simon Fokes & Paul Cridland HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:16
排名: #723
年龄组排名: #130
类别: DOUBLES · OPEN

Simon Fokes

Paul Cridland

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running46:10 (58%)

Stations28:10 (35%)

Roxzone5:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+3.6%17.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:56	465
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:30	219
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:25	489
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:06	528
Running 5	6:28	-
Rowing	4:27	381
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:32	308
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:13	560
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:01	567
Running Total	46:10	495
Roxzone Total	5:03	478