James Clarke & Mike Jones HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:33
排名: #765
年龄组排名: #394
类别: DOUBLES · OPEN

James Clarke

Mike Jones

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:21 (57%)

Stations30:04 (37%)

Roxzone5:13 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+11.8%20.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:10	598
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:47	510
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:22	473
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:57	517
Running 5	6:42	-
Rowing	4:52	581
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:25	191
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:53	617
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:38	601
Running Total	46:21	499
Roxzone Total	5:13	500

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