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Derek Lahart & Dave Mcgrath HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:27:38
排名: #858
年龄组排名: #172
类别: DOUBLES · OPEN

Derek Lahart

Dave Mcgrath

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running53:25 (61%)

Stations28:03 (32%)

Roxzone6:15 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:41/km+28.6%21.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:11	600
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:44	466
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:20	613
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:36	426
Running 5	7:55	-
Rowing	4:42	537
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	1:44	491
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	3:18	317
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:28	473
Running Total	53:25	603
Roxzone Total	6:15	568

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