Adam Mcknight & Sarah Mcerlain HYROX 比赛分析 - Dublin 01:00:02 | HyCoach

Adam Mcknight & Sarah Mcerlain HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:02
排名: #9
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Adam Mcknight

Sarah Mcerlain

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:48 (56%)

Stations23:05 (38%)

Roxzone3:14 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+3.0%16.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:39	15
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:31	41
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:06	62
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:53	90
Running 5	4:44	-
Rowing	4:01	8
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:32	91
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:56	62
Running 8	3:10	-
Wall Balls	3:27	13
Running Total	33:48	9
Roxzone Total	3:14	8