Éabha O’Mahony & Nathan Adams HYROX 比赛分析 - Dublin 01:01:38 | HyCoach

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Éabha O’Mahony & Nathan Adams HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:01:38
排名: #14
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Éabha O’Mahony

Nathan Adams

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:43 (56%)

Stations23:24 (38%)

Roxzone3:34 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km-1.1%19.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:59	158
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:40	101
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:10	79
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:29	21
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	83
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:26	47
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:37	14
Running 8	3:09	-
Wall Balls	3:41	53
Running Total	34:43	13
Roxzone Total	3:34	21