Ellie Carmody & Scott Quilligan HYROX 比赛分析 - Dublin 01:04:19 | HyCoach

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Ellie Carmody & Scott Quilligan HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:04:19
排名: #27
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Ellie Carmody

Scott Quilligan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:21 (56%)

Stations24:17 (38%)

Roxzone3:45 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+8.1%20.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:46	36
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:30	35
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:31	146
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:41	51
Running 5	5:20	-
Rowing	4:27	127
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:30	78
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:54	60
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:58	139
Running Total	36:21	21
Roxzone Total	3:45	35