Joachim Bonheur HYROX 比赛分析 - Marseille 01:20:11 | HyCoach

Joachim Bonheur HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · SOLO · PRO · FRA

总时间: 01:20:11
排名: #122
年龄组排名: #30
类别: SOLO · PRO

Joachim Bonheur

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:56 (44%)

Stations38:52 (48%)

Roxzone6:27 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+12.7%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:16	145
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:54	145
Running 3	4:07	-
Sled Pull	6:35	120
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:04	109
Running 5	4:11	-
Rowing	4:20	70
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:00	110
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	7:06	218
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:37	144
Running Total	34:56	92
Roxzone Total	6:27	153