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Alex Valentin HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

总时间: 00:58:33
排名: #4
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Alex Valentin

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running28:31 (49%)

Stations25:29 (43%)

Roxzone4:37 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:34/km+6.2%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:00	46
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:43	1
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:29	28
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	3:30	109
Running 5	3:23	-
Rowing	4:08	24
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:17	11
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:18	33
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:04	55
Running Total	28:31	31
Roxzone Total	4:37	65

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