Soufian Assad HYROX 比赛分析 - Marseille 01:09:42 | HyCoach

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Soufian Assad HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

总时间: 01:09:42
排名: #198
年龄组排名: #14
类别: SOLO · OPEN

Soufian Assad

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:20 (48%)

Stations31:40 (45%)

Roxzone4:47 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+9.3%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:14	340
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:45	567
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:50	518
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:04	287
Running 5	4:12	-
Rowing	4:31	417
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:34	158
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:26	387
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:16	419
Running Total	33:20	222
Roxzone Total	4:47	93