Luke Day HYROX 比赛分析 - Marseille 01:19:54 | HyCoach

Luke Day HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:19:54
排名: #626
年龄组排名: #84
类别: SOLO · OPEN

Luke Day

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:49 (50%)

Stations33:48 (42%)

Roxzone6:21 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+2.6%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:06	134
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:44	540
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:09	170
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:40	913
Running 5	4:57	-
Rowing	4:22	185
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:52	563
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:27	863
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:28	496
Running Total	39:49	831
Roxzone Total	6:21	654