Sean Murphy HYROX 比赛分析 - Marseille 01:20:34 | HyCoach

Sean Murphy HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:20:34
排名: #655
年龄组排名: #183
类别: SOLO · OPEN

Sean Murphy

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:25 (50%)

Stations33:55 (42%)

Roxzone6:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+8.4%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:10	224
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:30	317
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:29	333
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:51	966
Running 5	5:20	-
Rowing	4:34	492
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:55	627
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:07	707
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:19	438
Running Total	40:25	894
Roxzone Total	6:18	634