Ellie Grant HYROX 比赛分析 - Marseille 01:19:00 | HyCoach

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Ellie Grant HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:19:00
排名: #98
年龄组排名: #16
类别: SOLO · OPEN

Ellie Grant

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:31 (46%)

Stations36:37 (46%)

Roxzone5:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+5.4%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:56	136
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:55	235
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:20	167
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	6:18	274
Running 5	4:41	-
Rowing	5:23	278
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:05	223
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:57	252
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:43	64
Running Total	36:31	47
Roxzone Total	5:56	113