Honore Che & Quôc Cao HYROX 比赛分析 - Marseille 01:07:19 | HyCoach

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Honore Che & Quôc Cao HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

总时间: 01:07:19
排名: #58
年龄组排名: #33
类别: DOUBLES · PRO

Honore Che

Quôc Cao

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:33 (54%)

Stations25:37 (38%)

Roxzone5:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+7.6%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:40	30
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:14	104
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:06	53
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:15	48
Running 5	4:30	-
Rowing	4:09	65
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:42	112
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:37	82
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:54	69
Running Total	36:33	69
Roxzone Total	5:12	46