Ludovic Roque & Baptiste Ruiz HYROX 比赛分析 - Marseille 01:07:31 | HyCoach

Ludovic Roque & Baptiste Ruiz HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

总时间: 01:07:31
排名: #61
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · PRO

Ludovic Roque

Baptiste Ruiz

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:51 (59%)

Stations22:36 (33%)

Roxzone5:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km+7.3%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:01	-
SkiErg	3:40	28
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:34	3
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:24	17
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	1:54	10
Running 5	5:00	-
Rowing	3:49	11
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:31	53
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:05	33
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:39	33
Running Total	39:51	104
Roxzone Total	5:09	43