Emma Allard & Aurélie Lacoste HYROX 比赛分析 - Marseille 01:13:07 | HyCoach

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Emma Allard & Aurélie Lacoste HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

总时间: 01:13:07
排名: #73
年龄组排名: #45
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Allard

Aurélie Lacoste

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:47 (58%)

Stations24:47 (34%)

Roxzone5:37 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+8.5%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:35	236
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:51	274
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:47	7
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:47	46
Running 5	5:13	-
Rowing	4:38	75
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:47	395
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:55	65
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:27	35
Running Total	42:47	167
Roxzone Total	5:37	58