Farah Sadek & Elisa Decle HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

总时间: 01:24:55
排名: #399
年龄组排名: #187
类别: DOUBLES · OPEN

Farah Sadek

Elisa Decle

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:14 (54%)

Stations30:46 (36%)

Roxzone8:01 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:47/km+10.0%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:26	-
SkiErg	4:51	484
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:56	399
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:34	103
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:43	328
Running 5	5:18	-
Rowing	5:14	516
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:01	564
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:20	548
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:07	601
Running Total	46:14	348
Roxzone Total	8:01	553

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