Sofie Rijnsaardt & Etienne Niestadt HYROX 比赛分析 - Marseille 01:01:45 | HyCoach

Sofie Rijnsaardt & Etienne Niestadt HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:01:45
排名: #18
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Sofie Rijnsaardt

Etienne Niestadt

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:56 (53%)

Stations23:57 (39%)

Roxzone4:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+4.4%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:01	144
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:46	88
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:23	119
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:35	134
Running 5	3:59	-
Rowing	4:31	330
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:29	172
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:36	5
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:36	78
Running Total	32:56	19
Roxzone Total	4:56	40