Pascal De Sousa & Djamilah Rambouoi HYROX 比赛分析 - Marseille 01:09:26 | HyCoach

Pascal De Sousa & Djamilah Rambouoi HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

总时间: 01:09:26
排名: #122
年龄组排名: #65
类别: DOUBLES · OPEN

Pascal De Sousa

Djamilah Rambouoi

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:25 (54%)

Stations26:03 (37%)

Roxzone6:02 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+5.9%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:01	148
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:54	190
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:58	369
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:49	234
Running 5	4:34	-
Rowing	4:16	104
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:37	348
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:40	256
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:48	192
Running Total	37:25	112
Roxzone Total	6:02	242