Raphaël Prouhèze & Aurore Surugue HYROX 比赛分析 - Marseille 01:17:05 | HyCoach

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Raphaël Prouhèze & Aurore Surugue HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

总时间: 01:17:05
排名: #365
年龄组排名: #122
类别: DOUBLES · OPEN

Raphaël Prouhèze

Aurore Surugue

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:42 (58%)

Stations26:08 (34%)

Roxzone6:19 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+3.2%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:08	-
SkiErg	4:11	339
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:40	39
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:37	206
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:16	443
Running 5	5:20	-
Rowing	4:40	479
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:21	49
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:39	252
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:44	140
Running Total	44:42	520
Roxzone Total	6:19	347