Mark Knight HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:52
排名: #1144
年龄组排名: #154
类别: SOLO · OPEN

Mark Knight

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:49 (45%)

Stations35:16 (45%)

Roxzone7:53 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+6.1%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:31	490
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:40	316
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:11	375
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:49	498
Running 5	4:22	-
Rowing	4:40	414
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:03	441
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:31	314
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:51	479
Running Total	34:49	349
Roxzone Total	7:53	342

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