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Philip Nastke HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:10:28
排名: #558
年龄组排名: #123
类别: SOLO · OPEN

Philip Nastke

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:05 (48%)

Stations29:01 (41%)

Roxzone7:28 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+4.5%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:17	667
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:41	689
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:40	370
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:31	99
Running 5	4:22	-
Rowing	4:20	225
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:58	767
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:18	407
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:16	127
Running Total	34:05	636
Roxzone Total	7:28	466

Philip Nastke HYROX 比赛分析 - Berlin 01:10:28 | HyCoach