Jonas Fahrenkrog HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jonas Fahrenkrog

总时间: 01:12:53
排名: #746
年龄组排名: #150
类别: SOLO · OPEN

Jonas Fahrenkrog

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:59 (44%)

Stations33:43 (46%)

Roxzone7:15 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:00/km+8.1%13.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:24	1004
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:18	219
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:02	700
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	6:31	1418
Running 5	4:16	-
Rowing	4:26	400
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:33	159
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	5:08	949
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:21	567
Running Total	31:59	357
Roxzone Total	7:15	374

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