Paweł Lachowicz HYROX 比赛分析 - Berlin 01:18:05 | HyCoach

Paweł Lachowicz HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN

Pawel Lachowicz

总时间: 01:18:05
排名: #780
年龄组排名: #194
类别: SOLO · OPEN

Paweł Lachowicz

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:45 (46%)

Stations33:48 (43%)

Roxzone8:36 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+7.3%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:24	1016
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:56	1086
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:03	719
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:42	1092
Running 5	4:37	-
Rowing	4:38	832
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:45	409
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:07	942
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:13	510
Running Total	35:45	843
Roxzone Total	8:36	982