Lisa Knab HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:17:35
排名: #255
年龄组排名: #69
类别: SOLO · OPEN

Lisa Knab

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running35:41 (46%)

Stations30:45 (40%)

Roxzone11:15 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+7.7%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:43	105
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:14	87
Running 3	4:15	-
Sled Pull	1:09	2
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:49	321
Running 5	4:37	-
Rowing	5:11	357
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:43	49
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:28	299
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:28	332
Running Total	35:41	152
Roxzone Total	11:15	682

Lisa Knab HYROX 比赛分析 - Berlin 01:17:35 | HyCoach