Dominic Molzahn & Jan Nicholas Bauer HYROX 比赛分析 - Berlin 00:53:52 | HyCoach

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Dominic Molzahn & Jan Nicholas Bauer HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

总时间: 00:53:52
排名: #7
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · PRO

Dominic Molzahn

Jan Nicholas Bauer

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running26:54 (50%)

Stations21:17 (39%)

Roxzone5:47 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:22/km+2.5%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:20	1
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:44	16
Running 3	3:19	-
Sled Pull	2:50	11
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	1:54	2
Running 5	3:24	-
Rowing	3:49	11
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:20	16
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	2:51	11
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:29	5
Running Total	26:54	4
Roxzone Total	5:47	8