Johnny Hession & John Allen Gylnn HYROX 比赛分析 - Berlin 01:04:23 | HyCoach

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Johnny Hession & John Allen Gylnn HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · IRL

·

总时间: 01:04:23
排名: #150
年龄组排名: #76
类别: DOUBLES · PRO

Johnny Hession

John Allen Gylnn

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:35 (51%)

Stations24:41 (38%)

Roxzone7:13 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km-0.8%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:44	113
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:43	23
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:34	120
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:11	31
Running 5	4:03	-
Rowing	3:58	67
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:30	110
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:39	152
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:22	186
Running Total	32:35	110
Roxzone Total	7:13	134