Ryann Brookes & Liam Grant HYROX 比赛分析 - Berlin 00:56:02 | HyCoach

Ryann Brookes & Liam Grant HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:56:02
排名: #49
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Ryann Brookes

Liam Grant

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running28:40 (51%)

Stations21:15 (38%)

Roxzone6:11 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:35/km+3.9%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:33	12
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:23	18
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:37	159
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:29	88
Running 5	3:37	-
Rowing	3:44	4
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:11	12
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:37	43
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:41	72
Running Total	28:40	29
Roxzone Total	6:11	25