Anja Dächert & Rainer Winninger HYROX 比赛分析 - Berlin 01:02:13 | HyCoach

Anja Dächert & Rainer Winninger HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

·

总时间: 01:02:13
排名: #106
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Anja Dächert

Rainer Winninger

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:26 (50%)

Stations24:18 (39%)

Roxzone6:34 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km+1.3%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:12	260
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:03	266
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:10	178
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:19	12
Running 5	3:56	-
Rowing	4:17	104
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:19	20
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:57	37
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:01	176
Running Total	31:26	31
Roxzone Total	6:34	24