Ann-Christin Gyzenski & Lucas Heppenstall HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:12:32
排名: #624
年龄组排名: #311
类别: DOUBLES · OPEN

Ann-Christin Gyzenski

Lucas Heppenstall

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:18 (53%)

Stations26:21 (36%)

Roxzone7:58 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+8.0%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:09	214
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:48	105
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:55	406
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:37	46
Running 5	4:47	-
Rowing	4:16	98
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:31	100
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:26	154
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:39	326
Running Total	38:18	251
Roxzone Total	7:58	180

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